SERVICIOS
PSICOTERAPIA ADOLESCENTES
En nuestro espacio de psicoterapia, entendemos que la adolescencia puede ser una etapa desafiante, llena de descubrimientos, cambios y, a veces, situaciones que pueden generar ansiedad, estrés o confusión. Es por eso que estamos aquí para ofrecer un espacio seguro y acogedor diseñado específicamente para adolescentes que buscan apoyo emocional y herramientas para enfrentar los desafíos de esta etapa única de la vida.
Nuestro enfoque de psicoterapia se centra en comprender y abordar las necesidades individuales de cada adolescente. Trabajamos de forma colaborativa, fomentando un ambiente de confianza y confidencialidad, donde los adolescentes pueden expresarse libremente y explorar sus emociones. Utilizamos técnicas terapéuticas adaptadas a la edad y basadas en la evidencia para abordar una variedad de temas, como el estrés académico, la gestión de las emociones, las relaciones interpersonales y la autoestima.
PSICOTERAPIA ADULTOS
En ocasiones, enfrentar el día a día puede resultar abrumador y desafiante. Estamos aquí para acompañarte en la comprensión de aquellas cuestiones y situaciones que pueden estar generando malestar en tu vida.
Nos enfocamos en brindar un apoyo personalizado, adaptando la terapia a tus necesidades y circunstancias individuales. Trabajamos contigo para identificar las áreas de tu vida que requieren atención y colaboramos en el desarrollo de nuevas habilidades que te permitan afrontar los desafíos de una manera más saludable
La terapia no solo se trata de comprender, sino también de aprender y crecer. Te proporcionaremos estrategias prácticas y recursos efectivos que podrás integrar en tu vida cotidiana. Estas herramientas te ayudarán a establecer conexiones más saludables contigo mismo y con los demás, promoviendo un cambio positivo y duradero.
TERAPIA DE PAREJAS
A lo largo de la vida, las relaciones pueden encontrarse con desafíos que a veces parecen insuperables. En nuestro servicio de terapia de pareja, nos dedicamos a proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde las parejas pueden abordar y superar los obstáculos que surgen en el camino.
Entendemos que cada relación es única, y por eso nuestra terapia se adapta a las necesidades específicas de cada pareja. Trabajamos juntos para identificar y abordar los patrones de comportamiento que puedan estar contribuyendo a la tensión en la relación.
La terapia de pareja no solo se trata de resolver conflictos, sino también de construir una base sólida para el crecimiento continuo. Ofrecemos herramientas prácticas y estrategias efectivas para fortalecer la conexión emocional, mejorar la intimidad y promover la colaboración en la resolución de problemas.
@anaortiztallopsicologia
